- 类型：社会生活
- 平台：Android
- 语言：中文
- 大小：182.82MB
- 更新：2024-03-06 09:46:52
冥想星球
冥想星球推荐给平时工作生活压力大的朋友，这是非常实用的解压软件，用户通过冥想练习可以放松身心，舒缓压力和焦虑。多个栏目版块，自由选择，有需要的赶快来下载吧!
软件优势
1、如今社会压力大，不仅是工作上，生活上的压力也一样大;
2、教你如何放松身心，轻松解压，减压，快速消除自己的负面情绪;
3、想是通过大脑以及内心，使自己处于一个放空的状态。
软件亮点
只要你专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶，你就体验过冥想。
通俗说法：冥想并不是什么神秘的宗教仪式，而是被科学研究证明的一种简单易学的大脑训练 ，就如同健身， 只不过健身的对象是身体，而冥想的对象是大脑。
软件特色
- 200+冥想练习，随时随地练习，持续更新中
- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心
- 主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，一站式满足冥想需求
- 大咖亲授，正念先驱导师杰克·康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
- 专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现优质体验
- 多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲；学员交流感悟，共同成长
软件测评
平台上面支持多场景的练习，所以基本上用户有什么需求都是可以满足的到的，授课的也都是海内外的名师，有需要的就来这里去寻找安宁吧！
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